Için basit anahtar bacak örtüsünü
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; futbol, basket ve kayak üzere ani berrakşlar, istikamet değişimleri ve zıplama muhtevaeren sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Tendonlar, kasları kemiklere ilgilayan esnek kordonlardır. Tendini